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工作越干越累,生活越来越压抑.到底是怎么了

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-11-23 23:01
  • 提问者网友:龅牙恐龙妹
  • 2021-11-23 09:56
工作越干越累,生活越来越压抑.到底是怎么了
最佳答案
  • 五星知识达人网友:冷風如刀
  • 2021-11-23 10:05
我看过一本书,《革命清单》讲的是如何用清单来解决复杂问题,和书中讲的不同,我发现它提出的思路对我的生活帮助更大,我生活在农场,工作生活其实很固定,每天都做同份工作,为此我忙碌不休,但依旧完不成工作,然后我列了单子,每天都去逐条勾选,选择不同组合方式,直到有一天我能腾出下午时间陪女友逛街吃饭,才发现我以前好笨啊。
除了清单我还做了很多改变,《番茄工作法》让我可以快速进入工作状态,《运动改造大脑》和《囚徒健身》让我更具有力量,《睡眠革命》逃离亚健康状态,我希望对你有帮助。
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