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减肥过头怎么办

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-01 02:29
  • 提问者网友:凉末
  • 2021-04-30 15:12
速度 瘦的厉害
最佳答案
  • 五星知识达人网友:归鹤鸣
  • 2021-04-30 16:15

多是饭,在早上别吃,晚上多吃,一天吃点零食,注意必须要吃点营养东西,调节身体结构的恢复

全部回答
  • 1楼网友:深街酒徒
  • 2021-04-30 18:57

都说减肥容易增肥难 好多人都想减肥都不成功 既然你现在已经成功了 增肥就更容易了

睡觉之前吃点巧克力 多好饮料 多吃高脂肪的食物 整天就坐着也不锻炼

  • 2楼网友:轮獄道
  • 2021-04-30 17:44

多吃点新鲜蔬菜,水果,还有淀粉含量多一些的主食,多吃一些肉类鱼类 以及动物肝脏补充营养。平时可以吃点巧克力,黑巧克力除外。

  • 3楼网友:一秋
  • 2021-04-30 16:24

哦,是嘛,能说一下是怎么减肥过头的吗?给想减肥的朋友一个帮助;

另外知道你怎么减肥过头才能对症下药嘛,对吧;

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