我一米五八八十斤会胖吗？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-14 08:22
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-03-14 03:19
我一米五八八十斤会胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-01-04 22:00
想长胖，多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕等。多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多。多饮高蛋白质饮品，多吃花生，花生对增肥是很有帮助的。1、吃点高热量高油脂的食物：巧克力、奶酪、粮食、炸鸡、方便面、汽水、花生、啤酒、动物内脏、还有肉类；2、吃点含糖（别过量）食物：冰激凌、奶油、奶糖、糕点、蛋糕；3、吃基素食物：肯德基、麦当劳、毕胜客（更容易增肥）；4、每顿饭必须吃撑为止；5、平时注意心情舒畅（没听说过心宽体胖吗？）；6、尽量少活动少动脑（保存热量）c
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