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吃什么可以让腿瘦一些呢

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-28 23:09
  • 提问者网友:心牵心
  • 2021-07-28 14:08
吃什么可以让腿瘦一些呢
最佳答案
  • 五星知识达人网友:长青诗
  • 2021-07-28 15:46

低热量,高营养食物


百度会说得很具体

全部回答
  • 1楼网友:老鼠爱大米
  • 2021-07-28 17:55
减肥药。
  • 2楼网友:平生事
  • 2021-07-28 16:57

我认为这个不顶用,吃东西减腿部的肉,效果不可能好到哪去.

我建议你多走路,天天三顿饭一顿不少,但都定量,那么多就那么多,可能会饿,但坚持,肯定能减下来.

还有晚上可以试下,屈蹲,就蹲下起来,双脚并拢,先做50个,接着第二天做100个,然后坚持天天做100个,也顶用呢,但同样需要坚持.

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