鬼压床给怎么办？

无休止、

你说的情况我以前还是出现过，我觉得你换个房间，我就是换了房间就再也没出现了。

【听到嗡嗡作响身体有点不舒服我就可以推断 你是真的‘鬼压床’

其实世界上没有‘鬼压床’...

‘鬼压床’是很生理的...

这个2个方法比较有用.....

1.你可以试试冥想在你4个方位都有金的光 来照亮一切.... 2.你可以试试冥想天上的佛发出金的光照你的身上.....

不过 因为你平时不拜神...所以力量不大

只能对低级的灵体和阴气 起作用...

如果以上的方法不行就证明和你的 心理 有关（风水也和影响心理）】

建议你去看医生...

做不好的梦,是身体不适的先照,抓紧调理,以防后患.

每天用热水烫脚

30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次，以舒服为好。,

对你很有疗效，请试试

祝你成功 .

所谓的‘鬼压床’是民间的一种称呼，有迷信的色彩在里面，因为我们对它的不了解，从而认为是鬼压在自己的身上。其实这是一种心理障碍，在心理学上我们把它称为梦魇！医学名称又叫‘睡眠瘫痪症’是属于睡眠障碍。

梦魇可能说是一种正常的心理现象，和鬼怪是无关的，它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。

梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。

也有梦魇的人是压力过大，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况，不要害怕，这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇，那么就要注意了，这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生。

是你睡眠质量不好....或者是你神经过于紧张造成的....晚点睡也许可以一觉睡到大天亮或者睡前喝些牛奶.可以帮助你的睡眠

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