绿豆汤喝了有什么好处?
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-22 22:03
- 提问者网友:骑士
- 2021-08-22 17:03
绿豆汤喝了有什么好处?
最佳答案
- 五星知识达人网友:刀戟声无边
- 2021-08-22 18:10
。绿豆有较高的营养价值,其蛋白质含量比肉鸡含量高,钙、铁的含量也远远高于鸡肉,而维生素B1的含量为鸡肉的17倍,李时珍曾赞绿豆为“真济世之良谷”!夏天喝些含盐的水或绿豆汤对身体有好处,因为其中含有大量的钠、钾等矿物质,可以补充人们因大量出汗而带来的矿物质流失。绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为:绿豆味甘性寒,有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻、疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒,故脾胃虚弱的老年人要慎食。豆芽饮含水分,在烹炒时易出汤软蔫。炒时如用醋烹一下,可使绿豆芽能去生,又不出水软化。因醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用,能使豆芽增强脆性。
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- 1楼网友:怀裏藏嬌
- 2021-08-22 21:14
消暑降火好喝
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- 2楼网友:神的生死簿
- 2021-08-22 19:40
解暑,降肝火,很不错的
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