感冒为何多喝水

感冒为何多喝水

问题一：感冒了应不应该多喝水 看是喝什么水啦！
在感冒多发的季节里，一不小心就会被病菌击中，然后会出现头痛、鼻塞、打喷嚏、发烧、咳嗽等症状。普通感冒就是不吃药，最多一周也会自然消退，但是，很多受感冒折磨的人，都想早一天摆脱不适。
要想感冒好得快，好多人以为，多喝开水，多吃水果，营养充足，病才好得快。其实，发烧宜饿不宜吃，因为饥饿可以使机体产生大量对抗急性细菌感染的物质。澳大利亚研究人员分析了半个世纪以来患呼吸道感染的病人对水分吸收的数据后发现，没有任何证据表明补充水分有益于康复，反而发现不少病例由于饮用了大量水分，导致血液中的钠元素严重匮乏，引起身体其它功能紊乱。所以在身体没有任何脱水迹象时，不建议饮用大量水分来对抗呼吸道感染疾病。
要想感冒好得快不妨试试以下方法：
●每天用60℃温水冲服一杯含1000毫克维生素C泡腾片，症状就会逐步减轻，感冒也会提前结束。
●喝一碗热的姜糖水，约15分钟后，身体便开始大汗淋漓。出汗后周身会感觉轻松舒适；再好好地睡上一觉，感冒便会很快痊愈。
●洗脸时，用手掬一捧冷水洗鼻孔，或用鼻孔轻轻吸入少量水，再擤出，反复多次；然后口中含一口盐水，再仰头含漱，使咽喉部也同时得到除菌清洁。这对感冒痊愈很有好处。
参考资料：www.szjkw.net/....shtml问题二：人感冒时为什么要多喝水？ 人感冒时，一般地体内温度较高，特别是发烧病人，皮肤表面的水分散发得比较快，造成体内缺水，需要补充；多喝水可以增加尿量，使小便次数增多，有些毒素随尿排出，有利减轻毒素对身体的危害；另外，病人吃退烧药后，会多出汗，这也需要多喝水。问题三：感冒了为什么都说多喝水 首先是预防：
1 冬季的气候比较干燥，尤其是现在暖冬，所以一定要多补充水分，
可以考虑喝水（淡盐水最好）；
吃含丰富Vc的水果。
这样就会让自己更适应干燥的冬季。
2 冬季不要睡懒觉，应该早期锻炼一下（大雾天免了），这样会大幅提高抵抗力。
早起锻炼，一天精神倍儿爽。
3 冬季一切工作都到了结尾，很容易疲劳战术，然后是大大的放松，更有的会通宵达旦的玩。
这些都是不利因素。
一个原则，应该有充足的睡眠。
4 过年的时候更要注意休息的基础上，还要注意饮食，吃个七分饱。
下面说一下得了感冒应该注意的：
1 坚持上面的1，3，4。身体恢复差不多了，接着补上上面第二条。
2 分清得的感冒的性质。
按中医有热性和凉性。
热性的表现是：流黄浊鼻涕，发热，不想盖被子和多穿衣物；
凉性的则相反。
热性的要吃去热的感冒药：银翘片等。
凉性的要吃祛风祛寒的药：比如速效伤风感冒胶囊。
3 非常的发烧，则应点滴，会比较快。
上了40°就应该立马看医生。不能自己吃药看病。
4 持续低烧，则建议你：吃治疗温热病的药。
比如：玄麦甘桔冲剂，板蓝根冲剂。
低热很多天，一定要注意补液，千万别脱水。
不要激烈运动等。
5 一些比较管用的小方法：
喉咙疼，指尖放血，立马见效；
低热很多天，建议放血或者刮痧疗法，效果不错；
6 最后是注意心情愉快！这也很关键！

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