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谁有快速安全的减肥办法

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-12 20:23
  • 提问者网友:放下
  • 2021-08-11 20:12
继续减肥
最佳答案
  • 五星知识达人网友:白昼之月
  • 2021-08-11 20:41

减肥没有快速的方法 只有运动再加上持之以恒 控制饮食也很重要


从健康角度来说一个月减个2~3斤为适宜

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