工作压力绝对减肥?
- 提问者网友:川水往事
- 2021-06-08 08:02
- 五星知识达人网友:不甚了了
- 2021-06-08 08:17
希望能帮到你:
祝您健康美丽
⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃
⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤
⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤
⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤
⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤
⒍黑米减肥 与红豆法一样制作 十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤
⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜
⒏海带减肥法 拌醋食用 可治疗便秘 一周减⒌--⒏斤
⒐过午不食法 过了中午12点 就不再进食 一天一斤
⒑葡萄减肥法 一个星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤
11十二日减肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶] 最后⒍天两个混合起来吃分量不限⒈⒉天可减体重的12%
12黑咖啡减肥法 一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤13在一个礼拜中选一天 不进食 一个月就可减⒋--⒍斤
祝楼主减肥成功 嘿嘿 我也一样就那么一点胖 哎 不想胖的太厉害才减肥 最重要的还是运动,每天晚饭后如能保持2小时微量运动效果更佳
- 1楼网友:酒安江南
- 2021-06-08 13:37
- 2楼网友:洒脱疯子
- 2021-06-08 12:07
对 但是时间太长会对身体造成不两影响
- 3楼网友:轻雾山林
- 2021-06-08 11:00
纯天然的产品就最适合您的减肥良方了.... 例如:
康加丽超细纯绿茶粉: "减肥、抗辐射、清热、消暑、解毒、祛火、降燥、止渴、生津、强心提神。能预防高血压、糖尿病、癌症等疾病。具有抗氧化、中和游离子的性质,可消除黑斑、皱纹、雀斑。
康加丽超细纯苦瓜粉: 瘦身纤体,排毒养颜,美白保湿,祛痘,提高免疫力 超细纯魔芋粉 降脂减肥,降血糖
康加丽超细纯银耳粉: 减肥、丰胸、美白、嫩肤、祛斑 等等。。。。。。。。。。
- 4楼网友:孤独的牧羊人
- 2021-06-08 10:17
我觉得有点道理 因为有压力就没食欲了
- 5楼网友:佘樂
- 2021-06-08 09:35
这种方法不科学