为什么那么容易困？

吃饱了就想睡觉吗？那不是跟猪差不多咯！无聊也想睡觉，睡多了是不会傻的？郁闷啊。

可能是缺乏运动吧，人累了就困了，女性容易困这和女性的生理有关系了，女性每月都会有一次的你应该知道，据统计女性月失血量要比男性多，血液的主要功能是什么我不说你也知道，女性每天的的体力比男性透支的要快，所以就更比男性容易困．    推荐一本书给你看<人体使用手册>不错,我看过... 得了嗜睡症后，不必过于紧张，目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋，其次，多参加集体活动，如唱歌等，主动与别人进行交往是非常重要的；要让你从表面上感到你是位外向的人；第三，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，努力给予完成等。
某些药物也是治疗嗜睡症不可缺乏的辅助手段。目前可用一些中枢兴奋药或抗抑郁药物，但是，由于这些药物的特殊性，必须要在医生的指导下进行。你会提问题就不会傻。不要郁闷。会好的。

加强运动,睡眠时间因人而异,不必过于担心,要记住注意劳逸结合.一张一驰文武之道.

吃饱了当然会困啦~谁都这样。不过专家说了，脑力劳动者午饭不要吃得太饱，七八分饱就好了。困的话可以在太阳穴抹一些薄荷膏。总困的话也可能是脑供血不足，学生会有这种情况，要注意补补了。

如果你年龄不大，又有足够的睡眠，还是觉的困的话，我建议你去检查一下血液的粘稠度，血液的粘稠度高的人，一般容易犯困哟。

吃饱了想睡那是正常的，吃饱了大量的血液就去帮助胃消化了，头部血液就少了，人就容易犯困，一般建议饭吃8分饱。

睡多了会不会傻没科学结论，但长时间的睡懒觉，人的记忆力会减退，有科学依据，你可以在网上或者权威地方考察下。

最后给你个中医的养生长寿建议：早饭要吃好、午饭要吃饱、晚饭要吃少。

希望对你有用。

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