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哪些方法能让自己的心态变好

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-06-04 23:52
  • 提问者网友:爱唱彩虹
  • 2021-06-04 10:37

好多时候都觉得自己的心态不好,所以心情就跟着不好.

最佳答案
  • 五星知识达人网友:酒醒三更
  • 2021-06-04 11:31

那你就好好暗示自己的心理哦,每天暗示一下:我是可以的。还有就是平时要乐观积极才行哦,不要让自己太沉闷,让自己充满激情,充满活力的那一种哦。

生活是属于你的,只要你愿意你可以改变,相信你可以找到自己喜欢的生活。多想一下自己擅长的事项,重新激励自己,想一想自己过去的成就,想一想自己还有哪些长处,还有就是通过心理暗示,激起自己的自信心哦,好好加油,一定可以的。
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