减肥时可以多吃橙子吗?
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-23 22:52
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-12-23 05:09
减肥时可以多吃橙子吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-12-23 06:29
橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。
所以减肥时吃橙子是可以的. 没有副作用. ..正常休息和饮食. ..
所以减肥时吃橙子是可以的. 没有副作用. ..正常休息和饮食. ..
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- 1楼网友：逐風
- 2021-12-23 06:48
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