预防运动损伤的意义,运动损伤的原因有哪些，如何预防官方的，正式一点
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-23 23:12
- 提问者网友：活着好累
- 2021-03-23 13:06
预防运动损伤的意义,运动损伤的原因有哪些，如何预防官方的，正式一点
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-03-23 14:31
运动损伤的原因主要有以下几个原因：
一是运动前的准备活动不充分，导致运动损伤；
二是错误的运动技术导致运动损伤；
三是过度疲劳造成的运动损伤；
四是激烈对抗造成的运动损伤 ；
五是意外情况导致运动损伤。
一是运动前的准备活动不充分，导致运动损伤；
二是错误的运动技术导致运动损伤；
三是过度疲劳造成的运动损伤；
四是激烈对抗造成的运动损伤 ；
五是意外情况导致运动损伤。
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