吃什么东西补气血，补钙，补钾

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解决时间 2021-07-28 23:47

提问者网友：战皆罪
2021-07-28 05:19

我平常容易气不足盗汗还老是腿疼化验血经常缺钾也吃着钾片和钙片可是我想平常吃东西补补可能会更好吧有没有什么办法能不能把一些补气的中药加在豆浆里一起打来喝有经验的能不能给些帮助

最佳答案

五星知识达人网友：迟山
2021-07-28 06:51

如果说你单纯只象食疗的话那么治疗的时间是会长一些的,党参黄芪在这类中药里是最基本最差的补药,如果你想和豆浆一起的话可以用西洋参一起,西洋参气血双补,坚持一段时间效果很不错,中医和西医的说法是两回事,不能用中药去补什么钙钾,中医没有这个概念,主要是调理人的身体来改变人体内部环境.达到治疗的作用

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1楼网友：长青诗
2021-07-28 11:50

十全大补，骨头汤

2楼网友：患得患失的劫
2021-07-28 11:26

补中益气丸即可

3楼网友：一秋
2021-07-28 09:51

吃国珍牌松花粉，有200多种营养成份，20 多种矿物质，18种氨基酸等

4楼网友：七十二街
2021-07-28 08:26

看你的描述你的气不足应该是由缺钙引起的肾气不足而中国人90%以上的人缺钙，缺钙可引起N多种疾病，平时多注意多吃绿色蔬菜来补充维生素，多晒晒太阳，补钙选用含CPP因子的钙片，吸收好，钙残留少。中药切记不要和豆制品咖啡牛奶茶饮料同时服用，像你现在不要刻意去补什么，特别是大补只要补好钙就可以了，切记！！！！

5楼网友：人间朝暮
2021-07-28 07:27

苹果。含钾比较高。不用特意去补气。吃一些白萝卜就可以补气了。

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