一天当中，什么时间段喝酸奶最合适？
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-01 09:30
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-04-30 23:49
一天当中，什么时间段喝酸奶最合适？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-05-01 00:41
最好在晚饭后两小时左右饮用酸奶，切忌空腹时喝酸奶。因为空腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，酸奶的保健作用会因此减弱。
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-05-01 03:04
一般我是首选晚上，因为酸奶有利于肠蠕动，有利于第二天早晨拍宿便。但最好不要空腹喝。个人认为早晚都合适（只要不空腹喝）。
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-05-01 02:26
下午3-4点
- 3楼网友：神也偏爱
- 2021-05-01 01:06
早餐后,午餐后促消化
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