为什么感觉自己不如从前了呢

我是个高二的学生。 现在越来越感觉不如别人。 以前总是信心满满。甚至有些轻狂。 而现在就像堕落了一样， 总感觉什么都不如从前了。 这是怎么回事，我该怎么办

我现在也不知道怎么的，和人相处时总是嘻嘻哈哈。像个小学生似的。但是我内心还是有很多复杂想法，怎么回事

问自己几个问题：
1、是因为你看到了有同学比你更优秀吗？以前觉得自己信心满满，会不会是因为你没有发现有比你更优秀的同学？
如果是这样的话，很正常，也说明你在成长，在渐渐认识更全面的自己，也说明你有进取心，希望比别人更优秀。不过每个人都有自己的优点缺点，不要因为自己在某个方面比别人优秀而骄傲，也不要因为自己在某方面比别人差就妄自菲薄。发现自己的优点，发扬光大~
2、关于堕落，你回想一下，是你自己觉得不如别人，情绪低落，不能专心做好应该做好的事？还是真的自己没有像以前那样积极努力了？
如果是因为情绪低落，你这种时期出现这种情况很正常，而且你也很快意识到了，人都有很多情绪变化的，但是主要是要自己学会跟自己的情绪相处，很多时候你觉得sad其实都只是情绪在作怪而已，要快速调整，尽量不让自己沉浸在低落的情绪中。
如果是自己真的没有以前努力的话，那就需要为自己找目标，好好努力，人一有目标，一充实起来的话就会觉得自己没有浪费生命，也会活得更加心安，更加积极~
希望能帮到你！

证明你成熟了

不要觉的别人多么好，多么高贵，心中给自己留一个位子，自信是根本！

跟班主任好好聊聊，我读高中的时候也是这样，我们的想法毕竟都很幼稚，老师可以更彻底地帮我们分析，老师会很愿意帮你解决的，不要有啥顾虑。你身心的健康比学习重要多了

可能是缺少运动，不想动。不像小时候那样喜欢到处玩啊，跑啊 是工作造成的还是运动形成的,如果是工作,你要适当改变下你的工作习惯,就是我们说的职业病已在你身上体现了.如果是运动形成的,要适当减量,不能让自己感到累,但身体有酸痛感受这才是最佳的运动量。 是因为你的肌肉太疲劳了！ 每个人刚开始的时候都会痛 但是这种痛 是很爽的！说明有锻炼到肌肉 你需要的就是好好休息坚持锻炼不要1周你就不痛了 当然这需要的只坚持！ 人的前俯后仰，左旋右转，无不依靠强健的腰部。如果一个人经常发生腰酸背痛，就会给生活和工作带来困难。脊椎先天性畸形或骨质增生；腰部肌肉、筋膜、韧带、关节囊或椎间盘等软组织损伤和疲劳；身体姿势不正；肾结石、肾下垂以及妇女盆腔炎、子宫位置不正等等都可引起腰痛。 中医学认为，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗较多、被雨淋湿或长期从事姿式固定（如弯腰、久坐、久站等）的工作，致使气血运行不畅而引起腰酸腰痛。平素身体虚弱或年老体衰，房事过度，引起肾脏精血亏损也可致腰酸腰痛。应用中医中药辩证治疗本病的效果较好。 *寒湿腰痛：腰部自觉发冷、疼痛、活动不便，腰痛逐渐加重，遇阴雨天疼痛加剧。可用甘姜苓术汤治疗。 *湿热腰痛：腰部疼痛伴有热感，下雨天腰痛加重，或见肢体关节红肿，口渴心烦。可用加味二妙散治疗。 *湿痰腰痛：腰部冷痛沉重，并影响后背及胸部，阴雨天加重或伴腹泻。可用龟樗丸治疗。 *风寒腰痛：腰痛牵连脊背或下肢，或有发热怕冷感，腰部觉冷。常用人参败毒散治疗。 *风热腰痛：腰痛伴有热感，小便黄，或发热、口干渴，咽喉红肿。常用小柴胡汤加减治疗。 *风湿腰痛：腰背发紧、酸痛，活动不利或发热怕风；或伴颜面及四肢浮肿。常用独活寄生汤治疗。 *肾虚腰痛：腰痛腰酸，按柔后减轻，下肢无力，运动后腰酸加重，休息后减轻，常反复发作。常用青娥丸加减治疗。 *脾湿腰痛：腰痛沉重，面色黄白，食欲减退、伴腹泻。常用平胃散加减来治疗。 *肝郁腰痛：腰痛牵连胸胁，似有气在走窜，不能久立行走。常用天台乌药散治疗。 *瘀血腰痛：有针刺样腰痛，痛处固定，疼痛时不能转身，白天轻、夜晚重。常用活络效灵丹加味来治疗。 治疗肾虚腰痛还可采用熨法治疗，用肉桂30克，吴茱荑90克，生姜120克，葱头30克，花椒60克，一起炒热，用布包裹熨痛处。腰酸腰痛还可用推拿法、针灸、拔罐、热敷、按摩等办法来治疗。 在预防腰痛方面，应避免坐或躺在潮湿的地方，若被雨淋或大量出汗后应立即换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以便发散风寒成寒湿。避免夜宿室外。若发生急性腰痛，应及时治疗，适当休息。慢性腰痛患者除坚持药物治疗外，应保护腰部不受损伤、注意保暧及姿势正确。腰痛伴有水肿者，应限制盐和水份的摄入。长期坚持做保健操、气功、太极拳等运动，有益于腰部的健康，对预防和治疗腰痛都是很有效的办法。 是否有点痛,走路都痛,那是因为你运动量过大或没经常运动才造成的痛答案补充 是否有点痛,走路都痛,那是因为你运动量过大或没经常运动才造成的痛 还有就是快跑,才感觉喘不过气来,跑完后别马上坐在地上

。。。你们都在学校里，当然可能是因为学习原因导致的。。。。但是正因为这样你才会出现这种想法，其实根本就没有谁不如谁这回事的。。。。这就是教育体制的问题了。。。大家总觉得学习好的学生就好，学习不好的人就不好。。这其实是错误的想法。。。。。等你以后到了社会上你就明白了。。。。所以现在就不要为这些事操心了。。。。做好自己就好了。。。

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