颈椎腰椎不好的人，平时骑那种山地自行车锻炼好不好？平时怎么锻炼好呢？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-31 01:21
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-01-30 21:27
颈椎腰椎不好的人，平时骑那种山地自行车锻炼好不好？平时怎么锻炼好呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-01-30 22:40
颈椎腰椎不好别骑自行车锻炼了，自行车运动对颈和腰的要求比较高，颈腰不好玩这个主要怕适得其反。打羽毛球对改善腰颈椎小毛病比较好，试试吧
全部回答
- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-01-30 23:48
你好！
买一个仰卧起坐的器材
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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