运动后喝糖水好还是盐水好!我觉得运动完应该是喝盐水好!但是最近听人家说运动后和一杯糖水好,说要不然肝
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-07 10:36
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-03-07 02:24
运动后喝糖水好还是盐水好!我觉得运动完应该是喝盐水好!但是最近听人家说运动后和一杯糖水好,说要不然肝
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-03-07 03:21
淡盐水补充钠+.喝糖水补充能量.都很重要.但是钠+比较来说是更重要些大量运动后,体 钠+,会会随汗液大量流失,钠+ 是维持人体细胞外液渗透压的重要元素,要及时补充.盐是 氯化钠 ,可以补充流失的钠+ 那个肝会变大纯属扯淡.肝是由 肝糖元 组成,肝糖元是由葡萄糖组成.你不喝葡萄糖肝会变大,那你喝了岂不是更会变大了.还有肝是排毒器官、还可以提供能量,经常性分解、和再造.大一些功能就会强一些.没听说过肝大得病的（除非脂肪肝）
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- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-03-07 04:21
这个答案应该是对的
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