每天只吃早餐,午餐晚餐吃苹果能减肥吗?

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-01-19 22:07

提问者网友：夢醒日落
2021-01-19 18:45

每天只吃早餐,午餐晚餐吃苹果能减肥吗?

最佳答案

五星知识达人网友：空山清雨
2021-01-19 19:15

网络上胡说那些苹果减肥法是不可信的,我自己曾经实验了一把，结果第四天任何东西都吃不进去,眼冒金星,整个一个月都吃饭不大顺畅,整个养了两个月饮食才正常,为了美,没必要去苹果减肥,不过楼主的做法我觉得还是可以的,把一天所有的营养集中在早餐的话，中午吃点没大有热量的鱼类,晚上吃点水果,这样就不大会影响健康了我更觉得腰呼啦圈对女人更好,可以锻炼子宫周围,可以让女人那里更健康,就好象每天用手心撮那里可以预防妇科病的道理一样,对于医药,我不懂,我只知道,多吃五谷杂粮,各种蔬菜,和应季的水果,比吃什么维他都强,还可以减肥每天十点睡,六点起,中午休息一小时,这样既可以减肥,又可以美容,因为五脏休息好了,才能帮你更好的运化

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1楼网友：杯酒困英雄
2021-01-19 22:05

多少可以减一点的，但是得身体吃的消吧

2楼网友：持酒劝斜阳
2021-01-19 21:54

能瘦，再配合一点运动，效果更好。就看你坚持下来不

3楼网友：纵马山川剑自提
2021-01-19 21:41

减是可以减，就怕撑不住，身体吃不消

4楼网友：走死在岁月里
2021-01-19 21:20

这样减肥胃都减没了

5楼网友：孤独的牧羊人
2021-01-19 20:51

完全没有问题

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