每天晚上都喝小米粥当晚饭，身体会怎么样
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-08 00:31
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-03-07 15:07
每天晚上都喝小米粥当晚饭，身体会怎么样
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-03-07 16:10
每天晚上都喝小米粥当晚饭，会有什么好处？
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-03-07 19:31
小米养人。放心发胖
- 2楼网友：舍身薄凉客
- 2021-03-07 18:48
没必要。减肥可以吃肉的。
但是减肥不要吃米饭。
一定要吃黑木耳、海带、黑芝麻。
最好能喝红糖菌，因为这样可以补充维生素B。
- 3楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-03-07 17:27
很好的习惯.减肥.减轻胃脏负担.有利身体健康
- 4楼网友：想偏头吻你
- 2021-03-07 16:42
是要少吃，不是只吃一样。主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
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