怎么确保1千米长跑过？跑的是很应该注意什么？没吃早饭会影响不？我跑完喉咙痛死了，怎么回事？
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解决时间 2021-06-02 02:44
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-06-01 06:55
怎么确保1千米长跑过？跑的是很应该注意什么？没吃早饭会影响不？我跑完喉咙痛死了，怎么回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-06-01 08:23
一千米！很简单！一般都是在饭前跑！注意用鼻子呼吸！用嘴就嗓子疼！
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