如何瘦两侧

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-30 00:56

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-04-29 10:35

如何瘦两侧

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-04-29 11:40

转呼拉圈

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1楼网友：十年萤火照君眠
2021-04-29 12:30

少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦还有，吃减肥药一定要小心，不管有用没用，最好是没有副作用我朋友吃了一个叫牛奶荷叶胶囊的，效果很好，一月减得不我减下的多，你也可以试试减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我总结下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好! 努力吧，魔鬼身材就在好的减肥方法下诞生的！

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