健身无冲击力动作有哪些？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-01 14:33
- 提问者网友：謫仙
- 2021-04-01 06:46
健身无冲击力动作有哪些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-04-01 07:46
你好，我可能是孤陋寡闻，我没有听过在健身有这种无冲击力动作一说。做健身动作能有冲击力这样效果可能也就是垂直方向的卧推，其它的都是肌肉协调指导很难有什么冲击力这样字面上的效果。可不可以再换一个方式问一下。
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