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到底点先可以改变一个人的坏习惯?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-08-10 17:53
  • 提问者网友:感性作祟
  • 2021-08-10 02:03
到底点先可以改变一个人的坏习惯?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:污到你湿
  • 2021-08-10 03:35

最近聽了一個講座,很出名的,外國很多專家的


簡稱 NLP 還是NLB 忘記了


他說,一個人,要改變自己的行為,需要 21天,每天30分鐘 不斷的改變需要改變的習慣


例如 每天去跑步 30分鐘,連續 21天,之後,你就很自然的每天不跑步 好像感覺缺少了什麼的


全部回答
  • 1楼网友:爱难随人意
  • 2021-08-10 05:12

习惯改变命运。古人说,江山一改,本性难移。一个人的习惯怎么改。要看你是不是真心的,不是三心2意。俗话说,

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