哪种牌子的酸奶减肥好,喝什么牌子的酸奶可以减肥
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-24 17:23
- 提问者网友：謫仙
- 2021-05-23 21:50
哪种牌子的酸奶减肥好,喝什么牌子的酸奶可以减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-05-23 22:18
酸奶是比较健康的食品，但是并不是说肥胖就仅仅是喝酸奶能解决的，如果不调整一天三餐的饮食而去额外的多喝酸奶，那么最终达到的只能是增肥得效果。肥胖是其实属于一种代谢类疾病，是身体对于糖类代谢紊乱引起的，即便很多朋友少吃多运动也没法减下来就是因为身体以自豪处于一种储存脂肪的状态，要逆转这种状态最关键的饮食结构调整是减少精白米面和各种加工食品。比如说白米饭、白面包、面条、饼干、含糖可乐等等。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯