上火了就长豆呢吃什么好呢

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-06-04 15:17

提问者网友：富士山上尢
2021-06-04 05:25

GLAG.MERL

最佳答案

五星知识达人网友：像个废品
2021-06-04 06:28

买点莲子心泡水喝，简单不费事清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。消暑除烦，生津止渴，治目红肿。（超市，药店都有卖）

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1楼网友：鱼忧
2021-06-04 08:50

多喝水啊

2楼网友：未来江山和你
2021-06-04 08:39

喝板蓝根或梨汤，龟苓膏

3楼网友：青灯有味
2021-06-04 07:26

因为，上火是体内内分泌失调的一个表征。至于长出痘痘也是一种表现形式。上火不仅仅是长痘痘，还可以生口疮，或者嗓子干哑，喉咙发言，鼻子不舒服、流鼻血等等。已经长痘痘了呢，就要好好休息。早睡早起，不要熬夜，或者睡得很晚。少吃些辛辣的，和带有刺激性的食物。建议多喝清水，多喝白开水。每天至少要喝4升。多喝水可以保证你细胞新陈代谢的废物可以更快的随着尿液排出体外，还可以保证每个细胞随时都水当当的。你为此付出的仅仅是多去几次厕所。

4楼网友：雪起风沙痕
2021-06-04 07:21

喝点凉茶，或者常喝一些花茶，少吃一些辣的或上火的食品，

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