关于跳舞减肥的问题，有过经验的帮帮我，我从没跳过舞但我很胖，身体也有些僵硬，想通过学跳舞来减肥，问下有过经验的人，什么舞蹈对于我
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-20 09:07
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-10-19 17:18
关于跳舞减肥的问题，有过经验的帮帮我，我从没跳过舞但我很胖，身体也有些僵硬，想通过学跳舞来减肥，问下有过经验的人，什么舞蹈对于我
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-10-19 17:58
千万别买药 其实最减肥的是游泳 如果你喜欢跳舞 而又有点胖 没关系 只要你做HIPHOP的基本动作 保证你时间长了 你连脖子都能横着移了 对于JAZZ 和NEWSTYLE 是比较难的 而且身形好点跳JAZZ比较好 我这是说实话 我也不敢跳 可以跳GIRL‘S HIP HOP 至于你想学就必须和老师学 不要听别人说什么坚持自己的最重要 只要你LOVE IT就可以了 少吃 两个字 就少吃 加多运动 根本没有灵丹妙药 都是抑制食欲 和排除水分的只会让你身体变差 切记切记 ！！
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