喝完酒以后，有什么办法能将伤害降到最小？

解酒药就别试了，很多都有依赖性或副作用，介绍你个我常用的方法。

喝酒后解酒法：

1、葛根是一种中药，泡水服解酒效果极佳！
2、饮酒后喝较稀点的玉米糊；多吃些海米或咸莱，效果也不错！

3、一般，啤酒喝多了可以喝腌菜汤或薄荷汁；伏特加喝多了可以喝柠檬汁、薄荷汁或红莓果汁；而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和浆果汁。

喝酒前解酒法：

1、喝酒前半小时吃4个维生素B和4个维生素C。

2、喝酒前喝一个生鸡蛋可以缓解,如果不喜欢生鸡蛋的味道的话,也可以在酒前服用一小勺蜂蜜，它们可以缓解酒精对神经中枢的刺激。

注意：

喝酒醉了以后,千万不能喝醋和茶，还有咖啡。这样不仅不能解酒,还对身体有一定坏处，还有，切忌千万不要空腹就喝酒跟酒后立即洗澡。希望我的回答能够对你有所帮助，谢谢！

吃点含维c的水果或者喝点醋都可以缓解啊！

酒前，喝50%的高糖几口，酒后喝250克（药店有）。接着掐手腕处的穴位（离手腕4cm处外侧手筋旁最疼的地，掐后胸口不闷。）有其他可在问812157257QQ

如果是啤酒的话，那最好就是多上厕所；

白酒的话喝前先喝点纯牛奶或优酸乳，有助于保护胃粘膜，

同时避免饮酒过多而引起的头痛，喝后也最好喝一点，

最好也让自己多出汗，这样通过汗腺也可以将酒精排出；

洋酒相对来说 还算是比较稳定的，不会出现难受或呕吐现象，

不过它的 后劲也是很大的，尽量少饮。

要是多种混合饮的话，那就尽量使自己多出汗，但不可洗浴，

多喝热水还是比较好的！！！