前叉韧带损伤多久能好,韧带损伤多久才能开始锻炼走路和弯
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-24 07:36
- 提问者网友：心牵心
- 2021-03-23 08:42
前叉韧带损伤多久能好,韧带损伤多久才能开始锻炼走路和弯
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-03-23 09:16
肌肉韧带拉伤一般需要4－6周的时间才能恢复。肌肉韧带拉伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处，48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。
肌肉韧带拉伤期间需要静养，切不可运动伤处，4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。
肌肉韧带拉伤期间需要静养，切不可运动伤处，4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。
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