我自制力不太好，经常通宵玩手机，虽然知道不好，可就是忍不住，我该
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-03 19:43
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-01-03 00:30
我自制力不太好，经常通宵玩手机，虽然知道不好，可就是忍不住，我该怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-01-10 00:52
自己不知道自律和节制，没人帮得了你。人不能自我约束，总不能指着别人一天到晚看着你。
全部回答
- 1楼网友：廢物販賣機
- 2021-01-10 04:01
把手机提来拌咯，也不要再买，要不买个老年手机只接、打电话用。
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-01-10 03:19
晚睡对皮肤身体都不好 为了健康着想还是要早睡哦
- 3楼网友：不如潦草
- 2021-01-10 02:03
早上7点半起床，中午下午不许睡觉，晚上9点洗漱，11点半上床，12点睡觉。如果睡不着，鲁一次！我不信你还有精力玩手机。
- 4楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-01-10 01:09
自制力的问题，可以试着五天不玩手机，成功后再逐渐增加，开始时自然会很难受。尽量把手机放在自己看不到的地方。感到无聊就做点别的事，看看书，跟朋友出去，
没有手机对学习有很大影响的。
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