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我最近出现个问题,突然之间对周围的事情都没有一点兴趣,变得麻木,思维迟钝,心情低落,更重要的是做什

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-08 17:35
  • 提问者网友:杀生予夺
  • 2021-04-07 22:50
我最近出现个问题,突然之间对周围的事情都没有一点兴趣,变得麻木,思维迟钝,心情低落,更重要的是做什么都不想动脑,特别是一思考脑袋偏后部就特别疼,心里什么感觉都没有,请问下有关心理方面的专家这是什么症状,我应采取什么方法解决,我现在是高三,特别着急,请指点迷津。必重谢!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:青尢
  • 2021-04-07 23:24
你只是需要休息。
1、去操场跑几圈,洗个澡,睡一觉;
2、少想过去,少想未来;
3、增强自控力,你很清楚自己现在要干嘛
全部回答
  • 1楼网友:未来江山和你
  • 2021-04-08 00:41
你好! 高三的话会不会考前焦虑症?有没有跟父母说过,这些心里上的疾病最好能和家人聊聊,家人的疏导还是很有效的,实在不行也可以写写日记,谢谢最近发生了什么,虽然对周围没有兴趣,但写写烦心事也是可以的,还有就是可以听听音乐放空下大脑,考前焦虑是学习压力太大导致的,别给自己那么大压力 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
  • 2楼网友:不甚了了
  • 2021-04-08 00:09
没有目标而且缺乏自信,没有行动力!
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