我才17岁却长的许多的白头发怎么办？

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解决时间 2021-05-08 13:08

我属于后天性的长白头发，那位大侠能告我应该多吃什么，少吃什么，作息时间怎么安排，要能在最快的时间内减少白头发应该怎么办？

最佳答案

头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。
头发变白的主要原因是遗传和衰老，忧虑、悲哀、精神受到刺激、脑部过于疲劳和一些疾病因素，也会使黑色素的形成发生困难。

多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等坚果类的食物，既能健脑，又能乌发。

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少吃让血热的东西黑芝麻枸杞子都有用还有就是精神方面不要过度操劳或紧张

呵呵，多休息，保持一颗玩世不恭的心！

多吃核桃和黑芝麻这些都是促进头发浓密的

还有就是你最近可能过于烦心，所以白头发匆匆蹿出来

开心点，心情愉快点会慢慢好吧

染黑.......如若不是遗传，那就是水土原因缺少某种元素造成的.......

多吃黑芝麻，晚上早点睡，别上火。要保持心境平和～

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