喝水多了对身体有害吗？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-29 19:19
- 提问者网友：练爱
- 2021-04-29 09:29
喝水多了对身体有害吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事埋风中
- 2021-04-29 10:03
增加胃的负担
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-04-29 10:39
一次性喝水过多会增加心、胃的负担，尤其是运动过后，或口干舌燥时，特别注意不可一次解决对水的渴望，应分几次间隔喝水，以让身体有个适应的过程。日常生活多喝水有助于新陈代谢。但睡觉前不可多喝。
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