运动过量有什么标准吗？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-03 00:18
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-01-02 00:09
运动过量有什么标准吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-01-02 01:47
听说如果运动过量会张不高？ 我每天下午都会去跑步，锻炼肺活量,我跑的...答：尽管运动是普遍得到认可的强身健体之道，但急于求成或强度过大不仅达不到健身目的，反而可能会对身体造成伤害。对此，德国专家建议：运动不宜过量，过量则有害无益。 德国科隆一所运动心理学院的教授亨宁·阿尔莫在接受德新社记者采访时说，他对...
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- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-01-02 03:27
这个答案应该是对的
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