失忆怎么办？

做个备忘录，每天把一些你觉得值得想起的事情记下来，当你失意了就拿出来看看

可以采用医用催眠等方式 可以采用睡眠联想方式  补充一些蛋白质  保持正常睡眠 可以建议找失忆专科的医生  亲友关心，增加心理素质    缓解压力解离成各部份让意念记忆行为收据在意识之内

这不是失忆，请问你最近可有什么心事，如果你心神不定那么你做事可能会丢三落四，即你所说的失忆。如果你有什么心事，当然是处理好他，心情开朗一点，就不会了。如果不是，那么就是你的习惯问题，你应该有条理的做事，在任何事上都要用心、细心，包括放钱这中小事也要注意、留心，久而久之，也就好了。