魔法营养锅使用方法
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-06 12:38
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-04-06 07:09
魔法营养锅使用方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-04-06 07:25
不会破坏营养，米类主要都是碳水化合物和蛋白质，在高压锅的工作温度为 120℃左右，压力为 10 公斤/厘米的状态下是营养价值破坏很小。但是建议如果是煮含维生素B1.B2类丰富的五谷杂粮，如红粳米、巴马黑豆类建议以煮汤方式或者煮粥方式使用高压锅。这样能够保护维水溶性维生素。
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