怎么样才能彻底发泄一下自己的情绪.
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-15 10:52
- 提问者网友：美人性情
- 2021-08-14 22:24
怎么样才能彻底发泄一下自己的情绪.
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-08-14 23:23
这要看你是男的还是女的才好回答
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-08-15 00:59
一定要用一种健康的方式宣泄自己的情绪，不然是解脱不了的。比如锻炼，象爬山、跑步等出上一身汗心情就会好许多。另外找朋友聊一聊也是很好的。
- 2楼网友：执傲
- 2021-08-15 00:04
找一个抗摔的东西（我就经常用一本没用的书），然后猛往地板上摔，摔到最后你会发现不知道自己在干什么，甚至想生气都生不起来。这个方法对我很好用，你可以试试。
- 3楼网友：逃夭
- 2021-08-14 23:54
要是哭的出来就哭，要是哭不出来就找个能说话的人（当然人家要愿意听你倾诉）把心里的不快都倾诉一遍。
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