怎样才能更好的勾手？

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-25 19:03

提问者网友：几叶到寒
2021-07-24 20:34

我很想学贾巴尔的勾手，可不知怎样才能更好更快地学！

最佳答案

五星知识达人网友：从此江山别
2021-07-24 22:02

勾手主要针对你在篮下被比你高的防守者防守的时候比较实用练习勾手最好结合实战或者有人陪练更好勾手主要是身体一侧面靠住对方胸口左右的位置无形之中隔出一个身位身体另一侧的手持球向篮筐进行抛射(楼上说的:要能抓住球个人认为不重要勾手的同时出手前手可以拖着球当然手感是比较主要的不然球容易掉落) 也就是你说的"用手将篮球从身体侧面甩出是勾手吗" 一方面靠住对方让他不能顺畅的起跳对你的进攻进行阻碍主要是使用时 1要掌握靠住对方同时保持身体平衡进行抛射 2一定的命中这个一开始练命中是比较低的多练习就好了

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1楼网友：行雁书
2021-07-25 01:44

首先是腕部力量，其次是勤学苦练，实战中大胆用，三不沾也没关系，我就是这么熬过来的

2楼网友：山河有幸埋战骨
2021-07-25 01:10

告诉你，当年贾巴尔勾手是用一个直径和篮球一样大的篮筐练习的

勾手主要还是看视屏的动作要领，然后自己不断地练习

3楼网友：千杯敬自由
2021-07-25 00:33

想学贾巴尔怎么牛X的天勾就看看视频就行啦，要是想学习他的动作就多做运动，在你勾的时候先信曾哥原地复活，然后再摆正自己对篮筐的角度，向篮板看那然后用准力量最好就打板入筐

4楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-07-24 22:58

要有良好的手感和出手时机

还是要多练习

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