怎么样缓解身体疲劳呢？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-16 02:16
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-10-15 01:38
怎么样缓解身体疲劳呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-10-15 02:46
感觉疲劳的时候，慢慢呼吸对畏冷症有很好的疗效，将手放在胸部，吸气的时候鼓起腹部，采用此类腹式呼吸法，能把氧气输送到体内的各个部分，促使血液循环，改善畏冷状态，在座位上就能轻松实行，亲身实践下吧
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