红泥花生可以多吃吗?

我前不久买了很多红泥花生,我觉得很吃于是又去买了很多回来,可是听别人说吃多了对身体不好,是这样吗?

吃的时候：注意不要吃到霉变的了。霉变的花生是致癌的，是已经发现的致癌物质中几乎前几位；还有外面的泥沙也注意不要吃进去了。
其它就没什么了。花生很有营养，可以常吃的。

什么东西吃多了都不好，是不是？什么都要适量啊。

红泥花生对身体有益: 花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸和多种维生素b2、pp、a、d、e，钙和铁等 矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功.对身体有益.

花生是不错的东西，可是如果吃多了，还是不益的，差不多就行了，还有坏的花生千万不要吃

我喜欢吃花生 亲身体验的结果是:吃多了头都晕了 干果之类每天适量对人体很好的

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