身体下面的脂肪怎么去除，吃什么除药物可以达到很好的效果？
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解决时间 2021-01-25 08:17
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-01-24 19:37
身体下面的脂肪怎么去除，吃什么除药物可以达到很好的效果？
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-01-24 21:11
用药物，想都别想，太有害身体了。长肉容易去肉难，尤其那些平时运动不着的地方。 减肥是个长期的活，建议每顿比平时少吃一点，7分饱，加适当运动，坚持1年，保准见效。 推荐运动：跳绳，游泳， 跳绳每天午饭或晚饭后1.5小时，每天坚持，1身汗。一天一身汗，一年365天，能不身体好？想想都健康！ 游泳建议饭后1小时，之所以饭后，不然游完了会吃的比较多啊。
全部回答
- 1楼网友：雾月
- 2021-01-24 22:51
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