每天吃香蕉奶昔会不会发胖？

RT。

请阐述理由。

简洁明了，吃了有好处吗。

自己做的一般是，香蕉+牛奶 打成汁

不会,香蕉通便的,只要奶昔不是很甜,就不会发胖,但是脂肪还是有的,

喝白开水都会胖呢,- -。。。。

额...........不会吧。吃了就会像周一春一样肥

不会发胖，但要适量。

香蕉虽然热量较高，但含脂肪量很低！

香蕉+牛奶有美白的作用。

最好在早餐前吃，这样不仅可以很好的帮助排除体内的垃圾，

还会减少进食量，（吃香蕉有饱腹感）对减肥有帮助。

会，香蕉内含有糖份，吃多了会发胖的，空腹也不可以吃。