篮球队选拔方案
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解决时间 2021-01-18 19:53
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-01-18 00:01
篮球队选拔方案
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-01-18 01:11
{身高不是问题,问题是技术
只要你有好的技术,有自己的特点,没身体高度,也是可以的
NBA最矮的1.65米}
一、报名资格
本校在读，身体健康的一二年级学生
二、身高要求
全体参赛者身高必须在178cm以上
三、身体素质（单脚助跑摸高）
1、 测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。
2、 成绩评定：以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序，高者名次列前，成绩相同名次并列。
四、基本技术
（一）投篮
1、 测试方法：以篮圈中心投影点为中心，以4。5米6。25米为半径画弧，一次中投一次远投交替进行，1分钟内自投自抢。每人测两次，记取其中一次最佳成绩。
2、 成绩评定；中投（4。5米）投中一次得3分，远投（6。25米）投中一次得4分，投不中但碰到篮圈得1分，投不中并碰不到篮圈不得分。得分多少排出全体参赛者的名次顺序，得分多的名次列前，成绩相同名次并列。
（二）多种变向行进间运球投篮
1、 测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向球篮，用右手运球运向①处，在①处做背后运球变向，换左手向②方向运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，做右手跨下运球变向后用左手行进间运球投篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做左手背后运球变向，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，换左手运球，运至①处做左手跨下运球变向后，用右手行进间运球投篮。投中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。
（如图所示）
2、 成绩评定：以测试成绩排出全体参赛者名次顺序。
3、 变向运球时篮球场地上的红色标志 为以40厘米为半径的圆圈，参赛者在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内的地面。
五、比赛
将参赛者分为两队比赛
（一）技术规格评定
1、 评定方法：由6名考评员组成考评小组，按标准独自评分，6个分数中去掉最高分和最低分后，取平均分为最后得分。
2、 成绩评定：
分值
项目
优
10---8。6分
良
8．5---7。6分
中
7．5----6分
差
6分以下
技术规格
程度
动作完全正确，协调、连贯
动作正确，
协调
动作基本正确，协调
动作不正确，不协调
（二）技术运用
1、 评定方法：同技术规格评分方法
2、 成绩评定：
分值
项目
优
10---8。6分
良
8．5---7。6分
中
7．5----6分
差
6分以下
运用技术
技术运用完全合理，运用效果好
技术运用合理，运用效果较好
技术运用基本合理，运用效果一般
技术动作运用不合理，运用效果差
（三）战术配合意识
1、 评定方法：同技术规格评分方法
2、 成绩评定：
分值
项目
优
10---8。6分
良
8．5---7。6分
中
7．5----6分
差
6分以下
战术配合
意识
战术配合意识强、实战效果较好
战术配合意识较强、实战效果较好
战术配合意识一般，实战效果一般
战术配合意识差，实战效果较差参考资料：百度
只要你有好的技术,有自己的特点,没身体高度,也是可以的
NBA最矮的1.65米}
一、报名资格
本校在读，身体健康的一二年级学生
二、身高要求
全体参赛者身高必须在178cm以上
三、身体素质（单脚助跑摸高）
1、 测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。
2、 成绩评定：以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序，高者名次列前，成绩相同名次并列。
四、基本技术
（一）投篮
1、 测试方法：以篮圈中心投影点为中心，以4。5米6。25米为半径画弧，一次中投一次远投交替进行，1分钟内自投自抢。每人测两次，记取其中一次最佳成绩。
2、 成绩评定；中投（4。5米）投中一次得3分，远投（6。25米）投中一次得4分，投不中但碰到篮圈得1分，投不中并碰不到篮圈不得分。得分多少排出全体参赛者的名次顺序，得分多的名次列前，成绩相同名次并列。
（二）多种变向行进间运球投篮
1、 测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向球篮，用右手运球运向①处，在①处做背后运球变向，换左手向②方向运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，做右手跨下运球变向后用左手行进间运球投篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做左手背后运球变向，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，换左手运球，运至①处做左手跨下运球变向后，用右手行进间运球投篮。投中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。
（如图所示）
2、 成绩评定：以测试成绩排出全体参赛者名次顺序。
3、 变向运球时篮球场地上的红色标志 为以40厘米为半径的圆圈，参赛者在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内的地面。
五、比赛
将参赛者分为两队比赛
（一）技术规格评定
1、 评定方法：由6名考评员组成考评小组，按标准独自评分，6个分数中去掉最高分和最低分后，取平均分为最后得分。
2、 成绩评定：
分值
项目
优
10---8。6分
良
8．5---7。6分
中
7．5----6分
差
6分以下
技术规格
程度
动作完全正确，协调、连贯
动作正确，
协调
动作基本正确，协调
动作不正确，不协调
（二）技术运用
1、 评定方法：同技术规格评分方法
2、 成绩评定：
分值
项目
优
10---8。6分
良
8．5---7。6分
中
7．5----6分
差
6分以下
运用技术
技术运用完全合理，运用效果好
技术运用合理，运用效果较好
技术运用基本合理，运用效果一般
技术动作运用不合理，运用效果差
（三）战术配合意识
1、 评定方法：同技术规格评分方法
2、 成绩评定：
分值
项目
优
10---8。6分
良
8．5---7。6分
中
7．5----6分
差
6分以下
战术配合
意识
战术配合意识强、实战效果较好
战术配合意识较强、实战效果较好
战术配合意识一般，实战效果一般
战术配合意识差，实战效果较差参考资料：百度
全部回答
- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-01-18 05:21
以往成绩
身高，及优势，
教练评语。
身高，及优势，
教练评语。
- 2楼网友：何以畏孤独
- 2021-01-18 03:45
在百度里搜下 肯定有你要的答案
- 3楼网友：醉吻情书
- 2021-01-18 03:01
一、报名资格
本校在读，身体健康的一二年级学生
二、身高要求
全体参赛者身高必须在178cm以上
三、身体素质（单脚助跑摸高）
1、 测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。
2、 成绩评定：以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序，高者名次列前，成绩相同名次并列。
四、基本技术
（一）投篮
1、 测试方法：以篮圈中心投影点为中心，以4。5米6。25米为半径画弧，一次中投一次远投交替进行，1分钟内自投自抢。每人测两次，记取其中一次最佳成绩。
2、 成绩评定；中投（4。5米）投中一次得3分，远投（6。25米）投中一次得4分，投不中但碰到篮圈得1分，投不中并碰不到篮圈不得分。得分多少排出全体参赛者的名次顺序，得分多的名次列前，成绩相同名次并列。
（二）多种变向行进间运球投篮
1、 测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向球篮，用右手运球运向①处，在①处做背后运球变向，换左手向②方向运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，做右手跨下运球变向后用左手行进间运球投篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做左手背后运球变向，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，换左手运球，运至①处做左手跨下运球变向后，用右手行进间运球投篮。投中后做同样动作再重复一次，回到原处停表
本校在读，身体健康的一二年级学生
二、身高要求
全体参赛者身高必须在178cm以上
三、身体素质（单脚助跑摸高）
1、 测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。
2、 成绩评定：以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序，高者名次列前，成绩相同名次并列。
四、基本技术
（一）投篮
1、 测试方法：以篮圈中心投影点为中心，以4。5米6。25米为半径画弧，一次中投一次远投交替进行，1分钟内自投自抢。每人测两次，记取其中一次最佳成绩。
2、 成绩评定；中投（4。5米）投中一次得3分，远投（6。25米）投中一次得4分，投不中但碰到篮圈得1分，投不中并碰不到篮圈不得分。得分多少排出全体参赛者的名次顺序，得分多的名次列前，成绩相同名次并列。
（二）多种变向行进间运球投篮
1、 测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向球篮，用右手运球运向①处，在①处做背后运球变向，换左手向②方向运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，做右手跨下运球变向后用左手行进间运球投篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做左手背后运球变向，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，换左手运球，运至①处做左手跨下运球变向后，用右手行进间运球投篮。投中后做同样动作再重复一次，回到原处停表
- 4楼网友：一把行者刀
- 2021-01-18 01:57
篮球队的选拔主要要以下条件：
一、个人篮球技术。如果是一群篮球爱好者中，能够很快就选出谁的技术好谁的技术差，这个以公认的为主。在普通的3V3等半场进行的篮球比赛中，运球好，投篮好就是全部了，如果是打全场比赛的话，抢篮板和传球也要考虑进去。当然，判断一个人篮球如何最简单的方法就是看运球，运球时候掌型，节奏，带球的姿势和流畅度，都是最基础的东西。其次才考验球员的投篮，这个就不多说。
二、身体素质。身体素质不光是身高，因为在学校进行的球赛中，只要身高差距在20公分以内都是可以靠力量来弥补的。但总体而言，身高》强壮》弹跳》速度，如果有人某项素质超长就另论了。
三、篮球意识，这一点是很重要的，会玩球和不会玩球的人光让他一个人打球时看不出来了，一到人多的场上你就知道这人会不会玩。会不会传球，会不会跑位，会不会阅读比赛。当然这是层次比较高的东东。
四、篮球知识，不懂比赛规则的人还是不要上场的好。。。
一、个人篮球技术。如果是一群篮球爱好者中，能够很快就选出谁的技术好谁的技术差，这个以公认的为主。在普通的3V3等半场进行的篮球比赛中，运球好，投篮好就是全部了，如果是打全场比赛的话，抢篮板和传球也要考虑进去。当然，判断一个人篮球如何最简单的方法就是看运球，运球时候掌型，节奏，带球的姿势和流畅度，都是最基础的东西。其次才考验球员的投篮，这个就不多说。
二、身体素质。身体素质不光是身高，因为在学校进行的球赛中，只要身高差距在20公分以内都是可以靠力量来弥补的。但总体而言，身高》强壮》弹跳》速度，如果有人某项素质超长就另论了。
三、篮球意识，这一点是很重要的，会玩球和不会玩球的人光让他一个人打球时看不出来了，一到人多的场上你就知道这人会不会玩。会不会传球，会不会跑位，会不会阅读比赛。当然这是层次比较高的东东。
四、篮球知识，不懂比赛规则的人还是不要上场的好。。。
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