有什么运动是健胸的？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-20 08:42
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-10-19 22:06
有什么运动是健胸的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-10-19 22:57
护理自己的胸部可采取扩充胸肌的健胸运动，其做法是： 1、伸开十指，两手反插，掌心向外，双腿分开，与肩同宽，踮起脚尖，收紧臀部。 2、高举双手，伸直身体 3、保持上身高举状态，身体下蹲，至脚跟踮起成欲跳楼姿势 4、起身站直，上身保持原状...
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