不要太专业 ,.(专业了看不懂,简洁点就好)
怎么训练
怎么跑,,
要求半个月速成练法~~~~
学校运动会了
谢了
怎么跨栏?怎么训练 ?
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-22 15:32
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-04-21 15:58
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-04-21 16:44
多注意压腿，多注意练习跨栏的动作
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-04-21 19:02
半个月 估计连跑步你都练不会 像你这临时抱佛脚的人 还是别
- 2楼网友：等灯
- 2021-04-21 18:10
跑步 压腿 练体能
- 3楼网友：想偏头吻你
- 2021-04-21 17:40
做跨越练习，增强大腿力量
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