吃什么，能够变胖呢？

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-10-12 15:21

提问者网友：斑駁影
2021-10-11 17:38

吃什么，能够变胖呢？

最佳答案

五星知识达人网友：低音帝王
2021-10-11 19:00

面食最有效~

全部回答

1楼网友：骨子里都是戏
2021-10-11 19:39

科学快速健康长胖秘方:1）饮食多样，睡眠充足。2）要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 3）对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。亲如合用请加好评，如不合用也是认真回答的，请手下留情，现在好评实在伤不起，多谢！

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