我26岁了，可以长期服用蜂胶，蜂蜜和花粉吗？

我26岁了，可以长期服用蜂胶，蜂蜜和花粉吗？服用多久为一个疗程？

男性的成熟期在22岁上下,女性的成熟期在20岁上下 蜂胶，蜂蜜和花粉属于天然养颜的保健品 当然可以使用 女性用蜂蜜敷脸(不要接触眼附近以防眼部长脂肪颗粒)

蜂胶、蜂王浆、花粉 　　特别对于免疫力低下的人、或家里的老人，吃蜂胶、蜂王浆、花粉等对身体健康很有利。蜂王浆含有激素，不适合小孩。小孩适当吃蜂蜜、花粉、蜂胶没有问题的，或者在需要的时候吃，很保护身体的。花粉是植物的精子，是植物中最好。蜂花粉不用破壁的，便于保持有效成分不被破坏和不容易变质。花粉特别对肠道喝肾好。不破壁的花粉，才20多元1斤，最好首先试着吃，接着从少量开始，喝点茶更好，极少数人会对花粉过敏的。 蜂胶的很多神奇医疗保健功能，都与其抗菌消炎、排除毒素、增强免疫、软化血管、净化血液、改善微循环及阻止脂质过氧化等作用分不开。 　　蜂王浆 　　我国蜂王浆的临床应用始于20世纪50年代末，通过40多年的临床观察以及药理和病理的研究，证明蜂王浆对人的机体的主要作用有：降低血脂、预防动脉硬化、降低血糖；增强记忆力、提高智力；促进造血功能，调节内分泌和代谢；延缓衰老；抗放射、促进组织再生；提高机体免疫力、防感冒、防肝炎、防癌症等。对一些危重病人和一些用其他药物治疗无效的奇难杂症，使用蜂王浆后，竞然收到令人意想不到的效果。 　　很多人服用蜂王浆后，得到的感觉是：吃得好、睡得好、精神好、病痛少，这说明蜂王浆的保健作用是十分显著的。 　　1. 蜂王浆含乙酰胆素，能使自律神经失调恢复正常，对治疗心血管病效果显著。 　　2.蜂王浆富含vb和优良蛋白质，特别是含杀菌力强的王浆酸，因而为治癌良药。 　　3.蜂王浆有增血作用，对发育中少年儿童可改善血球素，促进生长，提高抗病力。 　　4.蜂王浆内的泛酸含有丰富活性物质，可改善风湿症和关节炎症状。 　　5.蜂王浆含胰岛素，对糖尿病有特效。 　　6.蜂王浆可强化副肾皮质机能，调节人体激素，促进间脑细胞复苏，有利于治疗更年期障碍症和前列腺炎症。 　　7.蜂王浆能增强人的基础体力，使人体衰老组织活化，服后食欲好，长精神，气色佳。 　　8.蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子，可促进智力发展，因而服用可提高记忆力。 　　9.蜂王浆含蛋白质葆尔蒙，服用后随血液循环全身，有助于皮肤和肌肉组织机能恢复活力，对治疗烫伤效果明显。 　　10.蜂王浆所含多种无机盐类，能促进肝糖解放、增加代谢，因而可美容消除皱纹。 　　蜂花粉 　　中国科学院院士、著名医药学家叶桔泉教授认为“花粉是一种缉常光端叱得癸全含户营养最全面的食疗佳品，具有强体力、增精神、迅速消除疲劳、增强性能力、美容和抗衰老等作用”。 　　临床医学证明，花粉有明显的增强人体免疫功能、调节血脂的保健作用，可有效预防动脉粥样硬化，保护心脑血管等作用。 　　防老抗衰，养颜美容。古食谱《山堂肆考饮食卷二》记载：女皇武则天为延年益寿，天天用花粉和米捣碎，蒸糕食用。清代《御香缥缈录》中，也有慈禧太后服用和浴用蜂花粉养颜美容的记载。蜂花粉除了这两项功能外，还具有增强免疫、调节肠胃、促进消化、增进食欲，保肝、调节神经系统、防止贫血等作用，尤其还要提到的是，它对防止前列腺增生、前列腺功能紊乱、慢性前列腺炎等有显著疗效。蜂花粉之所以能有利于治疗前列腺疾病，是因为花粉含有大量的免疫增强剂，如维生素c、维生素e、维生素a、维生素d、牛磺酸、核酸、微量元素、多糖类物质等都具有调节体内各器官的功能，加速新陈代谢，防止毛细血管通透性降低，增强人体抵抗疾病能力的作用。特别是蜂花粉中所含有的脯氨酸、黄酮素、吲哚乙酸等均为前列腺疾病的克星。 　　蜂蜜 　　蜂蜜的保存性非常好。曾经有美国考古学者t.m.davis在埃及的金字塔中发现约3300年前的瓶装蜂蜜完全没有变质的记录，所以有人说蜂蜜是唯一不会变坏的食品。 　　直接吸收，而不需要酶的分解。 　　1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处； 　　2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用； 　　3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力； 　　4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用； 　　5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长； 　　6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡； 　　7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜、椴树蜜等，不适用于枣花蜜）。 　　祝他们健康~

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