生理期吃太多东西会不会胖的比平常快,懂回,必采纳
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-25 06:49
- 提问者网友:火车头
- 2021-01-24 09:44
生理期吃太多东西会不会胖的比平常快,懂回,必采纳
最佳答案
- 五星知识达人网友:底特律间谍
- 2021-01-24 11:14
生理期前一周,因为黄体素升高,女性的身体、皮肤及情绪状况都较不稳定,容易水肿,皮肤长痘痘粗糙,情绪忧愁,而且食欲可能比较旺盛,有心减肥者不要因此大开吃戒。此时可多选择排水利尿食物来消除水肿,像是红豆、意仁等等,并多补充高纤蔬菜防止便秘,尽量保持心灵平静,运动及早休息,保持睡眠充足。
经期前一周,受到体内荷尔蒙变化的影响,女生的身体和情绪较不稳定、食欲增加、容易水肿,看起来会比平日臃肿一些,并且特别想吃东西。经期开始后,水肿问题会慢慢改善,因此容易让人有“变瘦的错觉”。然而,不管是经前还是经期中,巧克力的热量并不会因此而消失,若毫无节制地寻求高热量甜食的慰藉,多余的热量一样会转化成活生生的脂肪!
经期前一周,受到体内荷尔蒙变化的影响,女生的身体和情绪较不稳定、食欲增加、容易水肿,看起来会比平日臃肿一些,并且特别想吃东西。经期开始后,水肿问题会慢慢改善,因此容易让人有“变瘦的错觉”。然而,不管是经前还是经期中,巧克力的热量并不会因此而消失,若毫无节制地寻求高热量甜食的慰藉,多余的热量一样会转化成活生生的脂肪!
全部回答
- 1楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-01-24 14:42
不会,但也分人,有的人生理期胃口不好,有的人相反会吃的很多,多少不会影响,因为姨妈本来就消耗身体中不少热量,只要不暴饮暴食,就没问题
- 2楼网友:拾荒鲤
- 2021-01-24 13:32
月经期由于机体的消化能力比较差,月经期吃东西胖的不会比平时快,会和平时差不多但也要注意合理饮食
- 3楼网友:几近狂妄
- 2021-01-24 12:38
因为生理期体内的激素水平,黄体酮等因素都处于非正常的状态,所以有些人吃不胖,有些人会胖,看个人体质
- 4楼网友:深街酒徒
- 2021-01-24 11:47
不会,反而要多吃
再看看别人怎么说的。
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