我今年20岁，戒烟戒酒难不难？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-18 11:18
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-10-17 13:53
我今年20岁，戒烟戒酒难不难？
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-10-17 14:04
戒酒我觉得难度应该不大，只要你的决心大 戒烟是完全没有问题的 。看你的烟龄，戒是能戒掉的，最主要的是在你自己，戒烟的时候要给自己找事情做，比如买点你爱吃的零食什么的，不喜欢零食的话，可以买口香糖，想吸烟的时候就吃，想一点一点的来的话，在你想吸烟的时候不要吸，等不想吸的时候就买自己不喜欢劲大的烟来吸，
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