米饭是粗粮吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-13 16:49
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-10-12 20:16
米饭是粗粮吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-10-12 21:50
1、粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品，主要包括： ——谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。 ——杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。 ——块茎类：红薯、山药、马铃薯等。 2、平常吃的米饭是经过精细加工的不算粗粮。
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